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[最も欲しかった] アピオス 花 食べ方 560205-アピオス 花 食べ方
生命の戦士
鉄分・カルシウム・繊維質が豊富で、芋類と同じように様々な調理方法で食べることができます。 (塩ゆで、バター炒め、油炒めなど) 学名 :Apios americana 科名 : マメ科 草丈 :150cm~250cm 耐寒性アピオスの効能・栄養・健康効果を得る 食べ方・料理方法を紹...
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